パーソナルトレーニング
ジムにあるようなマシンは使わず、主に自重を用いたトレーニングです。治療家としての知識も用いて、美しい体になりたい、そのためには足りていない筋力・柔軟性などを分析し、メニューを処方します。
なぜ痛みが出ているのか、そのために改善すべき動作や獲得すべき筋力・動作パターンなどを指導します。
高精度体組成計により、体重・体組成・筋量の測定・姿勢や動作の写真や映像により、変化を客観的に評価します。
パーソナルトレーニング 90分 ￥9,350
パーソナルトレーニング 60分 ￥7,150